고민상담
일과 삶의 균형을 맞추고싶은데 쉽지않네요
매번칼퇴를 하다가 이제 일이 점점 과중이되면서 일이 많아지게 되엇는데 삶이 너무 힘든거같아서 이럴때는 멀해야지 생기가 돌수있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 후드티 130입니다. 좋아하는 노래를 듣거나 맛있는 음식을 먹으면서 기분전환을 하는 것은 어떨까요? 운동이나 취미생활을 하는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 힘찬낙지164입니다.
일과 삶의 균형을 맞추고싶을때는 운동을 시작해보는것이 어떨까요?
주변에서 쉽게 할수있는 운동으로요
안녕하세요. 남다른고슴도치263입니다.....
음.. 제 생각에는 노래를 불러보는건 어떨까요? 좋아하는노래를 소리크게 불러보세요