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심심한도마뱀164
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발이 아플 때 어떤 방법으로 관리 해주시나요?

안녕하세요.

굽 높은 신을 신거나 오래 걸었을 때 발이 좀 아픈데요.

이럴 때 보통 어떻게 해주세요.

발 마사지 정도로는 피로가 풀리지 않네요 :(

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    2개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 검붉은쭈꾸미293입니다.

      높은굽이나 오래 불편한신발을 신으셔서

      다리랑 발목 발등이 무리가 가셨나봐요.

      저는 발가락이 엄지가 길어서 뭘신어도

      발이 항상 불편하더라고요. 될수있으시면

      편안한 운동화 추천드리고요. 굽도 좀 넓으거를 신어보세요. 저도 운동삼아 한시간이상

      공원을 매일 걷고 있는데요..발이 아플때가

      많은데...앉아서하는 발건식 족욕기를 쓰는데

      따뜻하니 발에 피로도 풀리고 시원해서

      잠이 스스로 온담니다. 가격도 그리 비싸지

      않으니 한번 사용해보세요. 전 사무실에서

      책상밑에두고 의자에 앉아서 쓰니 너무좋아요.

      온도도절 시간조절다되니 한번 알아보세요^^

    • 안녕하세요. 의로운뻐꾸기46입니다.


      가정에서 하기 가장 편한 방법은 따뜻한물에 발을 담그고 충분히 혈액순환 시켜주고 아픈부위를 마사지 해주면 좋아요