지인들과 같은상황 같은 조건의 사소한일들도 가족들한테만 분노조절장애있는 사람처럼 화가 나서 윽박지르고,짜증을 내고있어요...심할때는 욕도 합니다..저도 고쳐야지 고쳐야지 하면서 그게 잘되지않아요...어떻게 하면 가족들 한테만 불같이 화내는 성격을 완화시킬수있을까요..
