감기에 걸렸는데 어떤 음식을 먹으면 좋을까요?

Question

성별

여성

나이대

25

요즘 감기에 걸려서 고생하고 있어요. 빨리 나으려면 어떤 음식을 먹으면 좋을까요?

감기 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식에 대해 알고 싶습니다.

면역력을 높이고 증상을 완화시키는 음식 추천 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

감기에 걸려서 빨리 나으시려면 비타민c가 풍부한 과일과 채소를 많이 드시면 회복에 도움이 됩니다 따뜻한 북엇국도 해독에 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 강정우 소아청소년과 전문의입니다.

감기에 도움이 될만한 대단한 음식은 없습니다. 빨리 나으려면 병원 내원하여 약을 처방 받아 드시고 너무 차갑거나 자극적인 음식은 삼가하는 것이 좋겠습니다.