남성건강에 좋은 자연의 산물이죠.
이제 부추에 알리신이라는 성분이 많이 들어있는데
이게 혈액순환을 촉진시키고 신진대사를 활발하게 해준답니다
근데 남성호르몬 테스토스테론 분비를 촉진시켜서 정력증진에도 도움을 준답니다
부추에는 비타민A랑 C가 풍부해서 면역력 강화에도 좋고 감기예방에도 좋은데
특히 겨울철에 부추를 먹으면 감기예방에 진짜 좋아요~
철분도 많이 들어있어서 빈혈이 있으신 분들한테도 좋구요
또 부추는 위장을 따뜻하게 해주는 성질이 있어서 소화불량이나
위장장애가 있으신 분들도 드시면 좋답니다
근데 부추에는 항산화 성분도 많아서 노화방지랑 피부미용에도 좋은데
여드름이나 여러가지 피부트러블에도 효과가 있어요
칼슘이랑 무기질도 많이 들어있어서 뼈 건강에도 좋고
성장기 어린이들한테도 참 좋은 식품이에요..!