건강관리
피부에 습진같이 수포가 자꾸 생기는데????
몇년전에 발바닥에 수포가 생기고 가려움이 계속되어서 병원에 다녀왔어요....
병원에서 처방 받은 약을 바르고 괜찮아 진 줄 알았는데 그게 팔꿈치로 올라왔다가 발등으로 갔다가 무릎뒤쪽에 갔다가 온 몸을 도는 것 같네요ㅠㅠ
약국에 가보니 혈액이 부족해서 그렇다는데 혈액이 부족한 경우에는 어떤음식으로 보충을 해줘야 하나요???
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아무래도 혈액이 부족하다면 혈액을 만드는데 필요한 영양소는 아마 대부분의 영양소가 골고루 들어가 있는 것이 제일 좋습니다.
한가지 음식보다 여러 가지 영양소가 골고루든 음식을 꾸준히 섭취 하시고 수분 섭취를 많이 하시면 도움이 될 것 같습니다