포도의 영양성분과 효능이 머가있는지 궁금합니다

포도에 들어있는 영양성분으로는 어떤것들이 있으며, 그에 맞는 효과로는 어떤것들이 있는지 너무 궁금합니다 알려주시면 감사해요