뱃살빼기에 좋은 운동은 무엇인가요

안녕하세요

나이가 드니 뱃살만 늘어나네요...

먹는것을 줄이고 있는데 뱃살을 그대로 이네요

뱃살빼기 좋은 운동은 무엇일까요...