잠잘때 머리 위치는 어디가 좋은까요?

잠잘때 머리 위치는 어디가 좋은까요?

요즘 잠을 푹 자고 있지 않은 편이어서 잠자리 머리 위치가

궁금해 지고 있습니다. 편한 잠자리 가 되고 싶습니다.