같이 복용했을때 시너지가 있는 영양제 종류는 뭔가요?
골다공증 약을 복용중인데 추가로 비타민D를 더 섭취하는 게 좋겠다고 하는데 비타민D와 마그네슘 미네랄 오메가3 루테인을 같이 복용할까 싶은데 괜찮을까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
위의 영양제는 모두 같이 드셔도 괜찬습니다,
모두 같이 드실때는 아침식후또는 점심 식후에 드시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
비타민D와 마그네슘 미네랄 오메가3 루테인을 같이 먹어도돼요.
비타민d만 먹는것보다 마그네슘, 칼슘제를 같이 먹어야 좋아요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 괜찮습니다. 개인적으로는 비타민k2성분도 복용을 하실 것을 추천드립니다. 비타민D와 오메가3는 동시에 복용하시고요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민D와 시너지가 있는 영양제로는 칼슘과 마그네슘이 있습니다.
또한 비타민D를 복용하시며 오메가3 / 루테인을 추가하여 복용하시더라도
서로 상호작용하지 않으므로 문제가 되지 않습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민D와 마그네슘 미네랄 오메가3 루테인을 같이 복용을 해도 되며 골다공증이 있는 경우 추가로 칼슘이함유된 영양제 복용을 권장드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민D, 마그네슘, 칼슘을 같이 드시면 좋구요.
오메가3, 루테인은 같이 먹어도돼요.
다 밥먹고 드셔야하구요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
골다공증약으로 칼슘, 마그네슘은 드시지 않는다면 비타민D를 복용할 때 칼슘, 마그네슘을 같이 복용해도됩니다.
미네랄, 오메가3, 루테인을 같이 복용하셔도됩니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
