같이 복용했을때 시너지가 있는 영양제 종류는 뭔가요?

Question

나이

52

성별

여성

복용중인 약

기저질환

골다공증 약을 복용중인데 추가로 비타민D를 더 섭취하는 게 좋겠다고 하는데 비타민D와 마그네슘 미네랄 오메가3 루테인을 같이 복용할까 싶은데 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이경미 약사입니다.

위의 영양제는 모두 같이 드셔도 괜찬습니다,

모두 같이 드실때는 아침식후또는 점심 식후에 드시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

비타민D와 마그네슘 미네랄 오메가3 루테인을 같이 먹어도돼요.

비타민d만 먹는것보다 마그네슘, 칼슘제를 같이 먹어야 좋아요.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 괜찮습니다. 개인적으로는 비타민k2성분도 복용을 하실 것을 추천드립니다. 비타민D와 오메가3는 동시에 복용하시고요.

Answer 4

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

비타민D와 시너지가 있는 영양제로는 칼슘과 마그네슘이 있습니다.

또한 비타민D를 복용하시며 오메가3 / 루테인을 추가하여 복용하시더라도

서로 상호작용하지 않으므로 문제가 되지 않습니다.

Answer 5

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

비타민D와 마그네슘 미네랄 오메가3 루테인을 같이 복용을 해도 되며 골다공증이 있는 경우 추가로 칼슘이함유된 영양제 복용을 권장드립니다.

Answer 6

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

비타민D, 마그네슘, 칼슘을 같이 드시면 좋구요.

오메가3, 루테인은 같이 먹어도돼요.

다 밥먹고 드셔야하구요.

Answer 7

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

골다공증약으로 칼슘, 마그네슘은 드시지 않는다면 비타민D를 복용할 때 칼슘, 마그네슘을 같이 복용해도됩니다.

미네랄, 오메가3, 루테인을 같이 복용하셔도됩니다.

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