수영도 열심히 하면 근육이 많이 생기나요?

수영은 부드러운 운동으로 알려져서 그런지 근육이 많이 생길 거
같지 않은데요.
수영도 많이 하게되면 헬스처럼 근육이 많이 생기나요?