왼쪽 발꿈치가 따끔따끔합니다.
며치칠 전부터 왼쪽 발꿈치가 따끔따끔합니다.
가만히 있을 때는 괜찮은데, 만지거나 발을 디딛으면 따끔하게 아프네요.
이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
가장 흔한 원인은 물리적으로 자극이 많이 되면서 발꿈치의 만성염증 때문일수 있겠습니다.
족저근막염같은 만성염증은 자극을 줄이고 스트레칭이나 온찜질등이 도움될 수 있을것 같습니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
족저근막염의 가능성이 있습니다.
발뒤꿈치 통증 증후군으로도 불리는 족저 근막염은 발바닥에 위치한 강한 섬유띠인 족저 근막이 염증을 일으키면서 발생하는 질환입니다. 이 섬유띠는 발가락의 기저부에 붙어 있어 발의 아치를 지탱하고 체중을 받쳐주는 역할을 합니다. 이 질환은 뒤꿈치 부위에서 발생하는 통증으로, 주로 45세쯤 되는 연령대에서 자주 발생하며 여성에게 더 많이 나타나는 경향이 있습니다.족저 근막염은 오래 서 있거나 과도한 운동으로 발에 부담이 가거나 체중이 증가한 경우에 더 쉽게 발생합니다. 또한 오목발이나 평발이 있는 경우에도 증상이 나타날 가능성이 높습니다. 그 외에도 계단 오르기, 등산, 조깅, 에어로빅 등의 활동, 비만, 부적절한 신발 착용, 특히 여성의 경우 하이힐 착용, 외상, 갑작스러운 운동 증가, 당뇨병, 관절염 등이 원인으로 작용할 수 있습니다.
이 질환의 주요 증상은 서서히 발생하는 것이 특징입니다. 환자는 일어나서 처음 몇 발자국을 걸을 때 심한 통증을 느끼는데, 이는 밤 동안 족저 근막이 수축된 상태로 유지되다가 아침에 체중 부하가 가해지면서 스트레칭되면서 발생합니다. 진행되면 걷거나 운동 후에도 통증이 나타나며, 내측 발뒤꿈치에 압통이나 아킬레스건 단축과 같은 증상이 동반될 수 있습니다.
아쉽지만 증상만으로 구체적인 상태가 어떠한지 어떠한 문제가 있는지 알 수 없습니다만, 일시적인 염좌 증상일 가능성이 있어 보입니다. 대증적인 치료를 해보시되 시간이 경과하도록 계속 차도가 없거나 오히려 악화되는 양상이라면 병원 진료 및 감별 진단을 받아보시는 것이 필요하겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
족저근막염과 같은 문제로 통증이 나타나는 상황일 수 있습니다. 아침 첫 발을 내딛을 때 통증이 나타난다는 특징이 있는데, 의심스러우신 경우 가까운 정형외과를 방문해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
왼쪽 발꿈치가 따끔거리는 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대표적으로 발뒤꿈치에 압력이나 충격이 지속적으로 가해지면 발생할 수 있는 발뒤꿈치 통증(예: 발바닥 근막염), 신경의 압박 또는 손상, 피부의 감염이나 염증 등이 원인일 수 있습니다.
만지거나 발을 디딛을 때 통증이 느껴진다면, 발의 사용에 따른 물리적인 원인이 있을 가능성이 높습니다. 하지만 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해서는 의료 전문가의 진단이 필요합니다. 통증이 지속되거나 악화되는 경우, 정형외과나 피부과 전문의에게 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 전문가는 증상의 원인을 정확히 진단하고, 필요한 치료를 제공할 수 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
혹시 족근 터널 증후군일 수도 있을 것 같습니다. 발바닥으로 가는 신경이 눌려서 자극을 줄 때마다 아픈 증상일 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
흔하기는 족저근막염의 가능성이 높습니다
정형외과를 방문하여 진료를 받아보세요
환자분에게 맞는 깔창을 사용하시구요
추천 좋아요 부탁드립니다.
