안녕하세요. 이용학 약사입니다.
소화불량을 달고 사시면 아연은 40정도 섭취해도 크게 문제가 될 것 같지 않습니다. 소화장애가 있으면 흡수율도 떨어질 뿐더러 아연이 증상 개선에도 도움이 될 수 있습니다.
다만 소화불량 환자가 영양제를 너무 많이 드시는 것 같습니다.
이 경우 위장을 먼저 치료하시고 영양제를 드시기를 권합니다.
위장이 나쁘면 아무리 좋은 영양제를 먹어도 흡수가 안되어 효과를 보기 어렵습니다. 뿐만 아니라 위장장애도 유발할 수 있습니다.
현재 영양제에서 루테인 전립쎈 코엔자임오메가는 잠시 중단을 고려해보시기 바랍니다.