밤 늦게 단게 땡기는데 어떻게 참죠?
특히 밤 늦은 시간이 되면 달달하면서 시원한게 땡기는데요. 어제도 결국 참지 못하고 과자 몇조각을 먹었는데요. 이거 어떻게 참아야할까요? 저녁도 든든하게 먹었는데도 그러네요..
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 빨간집게벌레18입니다.
배가 부른데도 계속 먹고싶어서 그런건지
아니면 정말 단게 부족해서 그런건지
경우를 잘 생각해보셔야 할거같아요
어쨌든 정말 못참겠으면 몸에좋으면서 적당히 단맛을 보충할 수 있는 대체간식을 준비하셔서 시도해보시는게 좋을거같습니다!
안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.
그냥 무조건 참으셔야해요
무언가 자꾸 먹고싶을때는 생수를 드셔요
밤에 무언가를 먹는건 모든면에서 백해무익 이예요 차곡차곡 쌓이면 좋을게 하나도 없더라구요
생수를 드시는걸 강력추천드려요