18개월 아기 식사 예절 어떻게 가르쳐야할까요?

Question

18개월 남자 아기 입니다.

식사 시간이 점점 어려워집니다

저염 유아식을 하는 중인데

밥 국 반찬 3가지 이렇게 차립니다

문제는 밥은 거의 먹지 않고

국 반찬만 먹으려고 하는데

좋아하는 반찬이면 입안이 가득 찰 때까지

계속 집어넣습니다

씹는건 잘 씹는데 삼키지 않고

그렇게 입안이 가득차면

다 뱉어버려요......

꼭꼭 씹어서 삼키는 거라고 알려줘도

그때뿐입니다.....

설명도 해줘보고 타일러도 보고

결국 혼내게 되서 식사시간은 항상 눈물바다로

끝납니다.......

그냥 이대로 둬야하는건지

어떻게 해야라는게 나은 방법인지 모르겠습니다

육아 고수 님들 도와주세요ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

18개월 아이에게 식사예절을 가르쳐야 하는지가 궁금하군요.

아이를 혼내는 것보다는 그림책을 이용해서 접근하면 더 동기부여가 될 수 있습니다.

식사예절과 관련된 그림책은

'호랑이의 파티 대소동, 잘 먹겠습니다, 부바부바, 그렇게 먹으면 안돼!' 등이 있습니다.

이런 책들을 읽고 나서 아이와 밥을 먹을 때

'호랑이는 어떻게 했지?' 이렇게 그림책의 장면이 떠오를 수 있도록 해주면 도움이 될 것입니다.

Answer 2

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

어느정도 단호함을 알려주시는것이 좋습니다

뱉을때는 안되는것이고 나쁜행동임을 알려주시고 꾸준히 교육해주시면 좋겠습니다.

여러가지 상황에 대해서 훈육하기보다는 한번에 하나씩 수정해주시면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이가 반찬을 먹지 않고 국과 밥만 먹으려고 하는 그 즉시 단호하게 국과 밥만 먹어서는 안돼 반찬도 함께 골고루 먹어야 해 라고 말을 해주시면서 왜 국+반찬+ 국을 골고루 먹어야 하는지 그 이유에 대한 설명을 정확하게 해주도록 하세요.

또한 입안에 가득넣고 씹지 않고 뱉을 때에도 위에서 언급했듯이 아이가 음식물 뱉어내면 그 즉시 단호하게 음식물을 뱉는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주시고, 왜 음식물을 뱉으면 안되는지 그 이유에 대한 설명도 정확하게 해주시면 좋겠습니다.

아이의 습관이 변화가 보일 때 까지 자주 밥상머리 교육을 해주시면서 아이의 식습관을 고쳐주셔야 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

이 시기 때 다양한 반찬을 먹게 하는 것이 힘들답니다.

특정한 반찬만 먹거나, 밥만 먹거나, 반찬만 먹는 아기들이 많아요.

되도록 한 그릇 음식으로 해주세요.

볶음밥이나, 덮밥, 주먹밥, 김밥, 유부초밥 하이라스, 카레라이스 등 한 번에 먹을 수 있는 음식을 준비하세요

Answer 5

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

엄마 아빠가 아이들 앞에서 맛있게 골고루 드시는 모습을 보여 주세요,

천천히 음식을 씹어서 삼키는 모습을 자주 보여주세요

올바른 식습관에 관련된 동화책을 자주 읽어주세요

Answer 6

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

입안가득차게먹는아이의경우

먹는것이 아이에게 불편해서입니다

지금 먹지않으면 혼나거나못먹거나

혹은맞지않는것을자신에게강요하는경우

아이는생존과행복을위해과도한행동을하는경우가많답니다

이를수정하면좋아질겁니다

Answer 7

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

아이가 편식이 심한 경우 아이를 조리과정에 참여시키는 방법으로

아이에게 음식이나 재료에 대한 거부감을 줄여주시는 것이

좋습니다. 또한 식사시 아이기준으로 생각해보면서 아이를 이해하려고

노력하시는 것도 필요합니다. 성장하면서 개선될 것입니다. 참고하세요.