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헌신하는파리매143
헌신하는파리매14323.02.03

겨울철ㅈ건강 관리는 어떻게 해야하나요?

날도 춥고 감기다 코로나다 신경쓸게 많은데요 그렇다면 겨울철 건강관리는 어떻게 해야할지 궁금하네요 몸 따뜻하게하고 마스크 잘쓰고 그러면될까요?

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자23.02.03

    안녕하세요. 고귀한왜가리159입니다.

    체력에 맞는 적절한 운동과(산책도가능)

    균형잡힌 식단과 건강한생각이 중요하다생각합니다