안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
고용량 종합 비타민, 오메가3 가 가장 기본적이면서 건강 관리에 도움이 됩니다.
오메가 3 고를 때 산패도 검사, 중금속 검사, 함량 기준을 충족하는 제품을 약사와 상담 후 고르시면 되고, 고함량 종합 비타민은 공시생이기 때문에 벤포티아민 또는 푸르설티아민 중 푸르설티아민이 좀더 도움이 될 것 같습니다. 특정 제품 이름을 거론하는게 안되는거로 알고 있어서 약사님과 상담 후 적절한 제품 고르시면 될 거같습니다
