어릴때부터 거절을 못했는데 성인이 된 지금도
변함없이 그대로라 ㅠ 거절하면 괜히 욕 먹을까봐 겁나네요 이런 저 어찌하면 좋죠 ㅠ 도와주세요
안녕하세요. 노을지는햇살에따스함이215입니다.
필수적으로 사용할 수 있는 거절이유를 몇 가지 생각해놓으세요.
건강상의 이유든, 가족상의 이유든
부탁을 하는 사람이 입다물만한 그런 이유를 준비해놓으시면 유용할겁니다.
안녕하세요. 나유가지368입니다.
저도 거절을 잘 못하는 성격이여서 곤란했었던 적이 많은데 어떤 이유 때문에 거절을 하는 것이라고 상황 설명을 충분히 한다면 이해를 해줄 것이라고 생각합니다.
안녕하세요. BestofBest입니다. 너무 생각이 많다보니 자꾸 좋은사람으로 남으려다보니 그런경우가 있는데 공손히 거절하는법도 처음이 어렵지 도전해보세요~
사람의 성격이라는게 쉽게 바꿀수 있는게 아닙니다. 그래도 고민이시라면 노력은 하고 싶겠지만 너무 스트레스 받지는 마시구요 본인성격의 장점을 극대화 해보시는게 어떨까 싶네요
안녕하세요. 슬기로운줄나비104입니다.
거절을 못하는 성격이셔도 거절할줄 아셔야 합니다.
경험상 계속 거절을 안하고 받아주면 , 상대방이 호구 취급하기 쉽게 되기 때문에
힘들어도 거절할수 있도록 해야합니다.
안녕하세요. DvJH입니다.
정말 스트레스 받으셨겠어요..
하루 아침에 한칼에 거절해보기는 쉽지 않으리라 생각됩니다.
일단 한 단계부터 실행해보는 건 어떨까요?
많은 요청 중에 큰 요구를 하는 요청부터 하나씩 거절을 해보는 거에요.
큰 요구가 있었으니 거절할 수 있었다는 이유가 있기 때문에 마음이 한결 편하실 수도 있을 것 같다는 생각이 드네요.
안녕하세요. 오늘도 모두 화이팅합니다 ^^입니다.
스트레스 받으시겠어요
하기싫은데도 거절을못해서 하시게되는일이 많으실테니
거절이힘드시다면 솔찍한 감정표현해보는 연습을해보세요
내감정연습을하다보면 하기싫은일이 있을때 거절도자연스레 하게되더라고요
안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 거절을 못하는 성격을 남들이 알면 악용할 소지가 높습니다. 우선 한번 거절해보세요 다음부터는 쉬워집니다.
안녕하세요. 빈티지한콩중이209입니다.
거절 못해도 불편함이 없으면 그냥 사세요
불편함을 느끼면 상대에게 욕을 먹어도
거절하세요
욕하는건 그 사람들 자유 입니다
누구나 욕하고 욕 얻어 듣고 합니다
안녕하세요. 유능한풍금조277입니다.
거절하는 방법을 내가 이러이러해서 못 도와줘서 정말 미안해 라고 하면 좋을것같어요 단순히
거절하기보단 미안하다고 정말 미안하다고 돌려서 말하면 상대방도 너무 기쁜나쁘지 않을것같아요
