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진짜로아름다운아나콘다

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다이어트 보조제 복용에 대해 어떻게 생각하나요?

성별

여성

나이대

50대

기저질환

고지혈증

복용중인 약

로수엠젯0.5

50대 여.인데요,

식단, 운동을 해도 예전처럼 살이 잘빠지질 않아요 ㅠ

뭐..무궁화성분, 프랑스 원료, 미국 뼈말라 제품 등등 다양한 보조제가 넘쳐나고 있는데, 이런거 어떤가요?

물론, 식단+운동은 병행할거에요.

3개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    약·영양제

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    임상 데이터가 있는 방법을 소개해 드리면 카르니틴과 오메가3를 하루에 2g씩 복용하시면서 저탄고지 식단을 유지해주시는 게 다이어트에 있어서는 근거 수준이 가장 높습니다.

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    약·영양제

    안녕하세요.

    다이어트 보조제에 관한 질문을 주셨습니다. 보조제 답게 보조를 할 수는 있지만, 체중이 감량이 되지는 않겠습니다. 식단 관리가 체중감량에 크게 영향을 미치며 건강한 관리를 위해서 운동을 해줘야하겠습니다.

  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    약·영양제

    안녕하세요.

    체중감량을 위해 영양제 형태로 된 보조제를 복용 할 수 있겠습니다. 대사에 도움을 주거나 흡수를 억제하는 등의 작용에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 보조적인 요소이지 체중을 감량하게 하지는 못 하겠습니다. 만약 적극적인 감량이 필요한 상황이라면 진료를 보시고 약을 처방 받아야하겠습니다.