의료상담
저혈압을 관리하는 좋은 방법은 없나요?
성별
남성
나이대
52
저혈압 때문에 가끔 고생할 때가 있습니다. 어지럽고, 심하면 밤에 잠을 자지 못할 정도입니다. 심할 경우 약을 처방 받아 먹기는 하지만, 평소 저혈압을 잘 관리할 수 있는 방법이 있다면 알려주시기 바랍니다.
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1개의 답변이 있어요!
체질적으로 혈압이 낮은 것은 어떻게 할 수가 없는 부분인데 관련해서 평상시에 최대한 해볼 수 있는 것은 수분 섭취량을 증가시켜 세액량을 늘리고 다소 짜게 먹어서 기저 혈압을 최대한 올려보는 것입니다. 이외에는 특별한 마땅한 방법이 따로 존재하지 않습니다.