하루 종일 앉아서 생활하면 어떤 변화가 생기나요?
집에서나 직장에서나 하루종일 거의 앉아서 생활하는데 이런 활이 몸에 어떤변 화를 가져 올까요? 생활하면 걷는 활동을 하는 시간을 내기가 쉽지 않은데 계속 앉아서 생활하면 몸에 안 좋은 변화가 생기나요?
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집에서나 직장에서나 하루종일 거의 앉아서 생활하는데 이런 활이 몸에 어떤변 화를 가져 올까요? 생활하면 걷는 활동을 하는 시간을 내기가 쉽지 않은데 계속 앉아서 생활하면 몸에 안 좋은 변화가 생기나요?