더운여름에는 낮에 걸어다니면 좋은게 없을까요?
요즘같이 폭염일때 낮에 땡볕아래 걸어다니면
피부가 망가지고 몸에 기운도 없어지는 듯 한데
그럼 무조건 낮에는 걸어다니지 않는게 몸에 좋은걸까요 ????
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.
요즘같은 폭염 주의보와 폭염 경보의 날씨에는 한낮 기온이 올라가는 12시~오후 4시 사이는 야외활동을 하지 않는게 좋습니다. 가능한 야외 활동을 하지 말라고 방송하네요.
안녕하세요. 폭우에몸을맡긴청둥오리5381입니다.
비타민d 합성을 위해 햇빛을 쬐는게 좋은데요 5분정도만 쬐어도 충분하다고 합니다. 그외에는 요즘같은
폭염에는 밖에서 활동해서 몸에 좋은것은 없으니 꼭 필요한일 아니시면 땡볕의 야외활동을 자제하시는게 좋을것 같아요.
안녕하세요. 진기한앵무새52입니다.
날씨가 온열환자까지 나오는 상황에서는 안전한게 제일입니다 너무 더운날씨는 피하거나 모자, 썬크림등 수분섭취까지 잘 챙기면서 다니셔야해요