안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 직장 생활에 대한 고민하는 혜진씨에 대하여 혜진 씨는 직장에서 동료들로 부터 따돌림을 당하는 것 같습니다.

Question

안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 직장 생활에 대한 고민하는 혜진씨에 대하여 혜진 씨는 직장에서 동료들로 부터 따돌림을 당하는 것 같습니다. 자신이 참여하는 프로 젝트에서 의견을 무시당하거나 회의에서 발언 기회를 얻지 못하는 일이 자주 발생합니다. 이런 상황에서 자신감을 읽지 않도록 하고 어떻게 이 상황을 벗어 날 수 있을까요? 궁금합니다.

Answer 1

이런 상황에서 자신감을 잃지 않도록 하는 게 중요해요.

먼저 동료들과의 소통을 시도해보는 게 좋습니다.

가벼운 대화부터 시작해보세요.

그리고 자신의 의견을 주장할 수 있는 기회를 만들어보는 것도 도움이 됩니다.

예를 들어 회의에서 작은 질문을 던져보거나

자신의 아이디어를 메모해 두었다가 적절한 순간에 언급해보는 거죠.

또한 필요하다면 상사에게 상담을 요청하는 것도 한 방법입니다