꿀떡은 칼로리가 어떻게 될까요????

Question

안녕하세요

혹시 꿀떡은 칼로리가 어느정도 될까 궁금합니다..

꿀떡을 엄청 좋아하는데...

다이어트 하는 중이라 먹어도 되는지 궁금하네요.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

꿀떡은 하나당 50칼로리로 예상되며 당분과 탄수화물함량이 높기때문에 과도하게 섭취하지않게 유의하시길 바랍니다

Answer 2

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

꿀떡 칼로리 100g 기준 215kcal 입니다. 보통 ​한 팩을 사게 되면 180g 기준 380kcal

정도가 되는데요 파는 곳마다

한 팩의 기준과 떡의 크기가

다르니 더 올라갈 수도 있습니다

Answer 3

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

음식은 레시피에 따라서 크게 차이가 나는데요

일반적으로 100~200kcal 정도 나간답니다. 1개당 기준입니다.