다크써클 예방하는 방법 뭐가 있을까요?
다크써클 예방하는 방법 뭐가 있을까요?
요즘 잠을 푹 못 자는 것 같아요
짧게만 잠이 오고 눈 밑이 까매지네요
다크써클 완화법 알고싶어요.
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3개의 답변이 있어요!
다크서클은 여러 복합적 요인들이 있지만 대표적인 주요 원인은
‘색소침착 현상과 피부 멜라닌 색소증가’로 인한 것입니다.
우선적으로 다크서클을 개선하기 위해서는
1. 7시간 이상의 충분한 수면
2. 하루 7~8잔 이상의 수분 섭취
3. 다크서클 회복크림과 선크림을 꼭 챙겨 바르기
세 가지만 지키면 간단하게 해결할 수 있습니다.
잠을 푹 자는 것은 피부 건강에 직접적인 영향을 줍니다. 따라서, 다크서클을 개선하려면
충분한 수면은 필수적입니다. 최소 7시간 이상은 푹 자는 것을 권장 드립니다.
또한, 수분 부족은 피부에 여러모로 악영향을 미치기 때문에 건조함뿐만 아니라
피부조직을 약화하며 다크서클이나 눈밑꺼짐과 같은 문제를 초래할 수도 있어요.
따라서 하루에 최소 7~8잔 이상의 물을 꼭 마시는 것을 권장 드리고, 자외선은 눈가의
색소침착 과잉을 일으키는 직접적인 요인이기 때문에 외출하실 때 꼭 ‘선크림’을 발라주세요.
외출 다녀오시고 집에 계실 땐 ‘다크서클 회복크림’도 꾸준히 사용하시는 것을 추천드리고 있습니다.
제가 효과본 제품 링크 남겨드릴게요. 꼭 한번 써보세요
안녕하세요. 참신한오징어71입니다.
잘자고 잘먹고 운동하는 방법 이겠죠.하지만 그렇게 하기가 쉽지않습니다.계획을 세워서 먹는거 운동하는거를 꾸준히 해야하겠습니다.
