더운여름 땀을 많이 흘리면 소금과 물을 같이 먹어야 하나요?

안녕하세요~

더운 여름 실외에서 일하다보면

땀을 많이 흘리는데요~

땀을 많이 흘렸을 경우 소금과

물을 같이 먹어야 하는지

궁금 합니다~