종합비타민 1일 섭취랑보다 더 먹으면..

Question

성별

여성

나이대

21

1일 섭취량이 1정인데 대부분의 비타민과 미네랄을 30%밖에 섭취하지 못하는데 3정 먹어도 될까요?...........

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Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

현재 문의주신 제품은 함량이 턱없이 부족하게 포함된 제품으로 해당제품을 3정 복용하기 보다는 함량과 성분이골고루 충분한 제품을 전문가와 상의하에 선택하는 것을 권장드립니다.

만족스러운 답변되셨길 바래요

평가 감사드려요.^^항상 건강하세요

Answer 2

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

종합비타민을 평소에는 용법 용량을 지켜서 1알씩 복용하다가 피곤하거나 컨디션이 좋지 않을 때 3알씩 복용하는 것을 추천드립니다.