윗배가 계속 아프고 가스찬 느낌이 들어요

Question

어제 버블티 먹고 속이 아주 조금 불편했다가 저녁 식사로 국밥을 먹고(과식안함) 가스찬 느낌이 들더라구요 시간이 지나니까 너무 아파졌고 못참겠어서 소화제 먹고 1시간 지나서야 괜찮아졌어요. 근데 오늘 저녁에 닭강정ㅇ 먹고 라면 먹고(탄산 안먹음) 조금씩 가스 찬 느낌이 들더니 윗배가 아직도 계속 아파요 왜 이런걸까요? 올해 벌써 세번째 이래요 어제는 단순 소화불량인줄 알았는데 오늘도 아파서 좀 걱정돼요 이때 소화제 먹어도 돼나요?

강한솔 · Accepted Answer

상복부 통증과 가스 찬 느낌은 대부분 일시적인 소화불량 또는 위장관 가스 축적으로 발생합니다. 버블티, 튀김류(닭강정), 라면 같은 음식은 지방과 당이 많아 위 배출이 느려지고 장내 발효가 증가해 가스와 복부 팽만을 유발할 수 있습니다. 특히 과식이 아니어도 기름진 음식이나 밀가루 음식 후에 이런 증상이 반복되는 경우가 흔합니다.

증상 양상상 가능성이 높은 것은 기능성 소화불량 또는 일시적 위장관 가스 정체입니다. 음식 섭취 후 상복부 통증, 더부룩함, 가스 느낌이 반복되는 것이 특징입니다. 일반적인 소화제나 가스 제거제(시메티콘 등)는 증상 완화 목적으로 복용해도 대개 문제 없습니다.

다만 다음 경우에는 진료가 필요합니다. 통증이 수시간 이상 지속되거나 점점 심해지는 경우, 구토·발열이 동반되는 경우, 오른쪽 윗배 심한 통증이 반복되는 경우, 식사와 관계없이 통증이 계속되는 경우입니다.

현재는 기름진 음식과 탄산, 밀가루 음식 섭취를 줄이고 식사량을 조금 줄여 천천히 먹는 것이 도움이 됩니다. 증상이 있을 때는 소화제 복용 후 경과를 보는 것이 일반적인 대응입니다. 반복 횟수가 늘어나면 내과에서 위염이나 기능성 소화불량 여부 확인을 권합니다.