연초랑 전자담배를 번갈아서 피는게 연초만 피는것보다 더 해로운가요?

Question

성별

남성

나이대

32

*( 흡연을 아예 안 하는게 제일 좋다는 사실은 알고 있습니다! 의학적인 궁금증에 질문 올리는 것이니 주어진 조건에 대한 답변만 정중히 부탁드립니다 ㅠ)

출처는 모르겠는데 어디서 그렇게 들었던 것 같아서요. 전자담배를 피기 시작하면서 하루에 반갑 피던 연초를 이를 삼일에 한 까치로 줄였는데 어쨌든 번갈아 피는거면 연초만 반갑씩 피던것보더 더 해로운지 걱정됩니다.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

그렇지는 않습니다.연초에는 니코틴뿐 아니라 타르등 발암물질이 많아서 최대한 적게 피우는것이 낫습니다.전자담배또한 니코틴.중금속 유기화합물이 많지만 연초보다는 덜한편입니다

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

전자담배와 일반 담배를 번갈아 피우는 것은 단순히 일반 담배만 피우는 것보다 더 해롭지는 않을 수 있지만, 여전히 건강에 악영향을 미칩니다. 전자담배도 니코틴과 유해 화학물질을 포함하고 있어 완전히 안전하지 않습니다. 일반 담배 사용량을 줄인 것은 긍정적이지만, 궁극적으로는 모든 형태의 담배를 끊는 것이 가장 좋습니다. 금연에 어려움을 겪고 계시다면, 금연클리닉이나 가정의학과 전문의와 상담하여 적절한 금연 방법을 찾아보시는 것이 좋겠습니다. 점진적인 감량과 함께 전문가의 도움을 받으면 성공적인 금연에 도움이 될 수 있습니다.

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