저랑 비슷한 특징을 갖고 계시네요.
제가 말씀 드리는건 제 얘기가 아닌 의사분들께 전해 들은 이야기인 점을 미리 알려드립니다.
저 또한 질문자님처럼 혈관이 잘 보이지 않아 채혈할 때 어려움을 좀 겪었는데요.
채혈이 두번쯤 실패하고 나서 전해 듣기를
긴장을 풀고 심호흡을 해보라고 하시더라구요.
사람이 긴장을 하게 되면 근육이 수축되어 혈관이 더 밑으로 숨어버린다고 심호흡으로 근육을 이완 시키라고 답변을 받았습니다.
실제로도 채혈 직전에 심호흡으로 긴장을 완화하니 채혈이 순조롭게 진행됐구요.
채혈 전 조금 편한 마음을 가지고 심호흡 몇번 해드리는걸 추천드립니다.
