밥먹고 양치질은 언제 하는게 좋나요?

Question

밥먹고 양치질은 언제 하는게 좋나요?

밥먹고 양치를 30분정도 있다가 하는게 좋나요? 아니면 식사직후에 하는게 좋은지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

원칙적으로 양치질은 음식을 먹을 때마다 해주는 것이 좋습니다. 치아 주변에 이물질이 남아있게 되면 충치나 치주 질환의 가능성이 올라가기 때문입니다.

Answer 2

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

밥먹고 양치질은 언제 하는게 좋나요? -> 굳이 뜸들이지 않고 식후 바로 하는게 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

현재까지 정설은 식사직후에 하는 것입니다. 30분 후에 하라는 것은 음식물 자극 때문에 치면의 미세한 자극이 회복될 때까지 20-30분 기다렸다가 하라고 주장하는 사람이 있지만 기다리는 동안 음식물이 부패하기 때문에 더 손해입니다.

Answer 4

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

치태가 딱딱해지면 제거가 어려우니 식후 3분이내에 양치질 하는것이 효과적입니다. 건강하세요.