임신중에 연어초밥 먹어도 될까요?

Question

지금 임신 24주째입니다 얼마전부터 연어초밥이 너무나 먹고 싶네요ㅠㅜ 연어에 중금속이 많아 먹지 말라는 글들이 있던데 2-3점 정도 먹는것도 안되는지...연어가 아기에게 많이 안좋을까요?? ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

^^. 우리나라에서 임신을 하게 되면 공기와 이슬만 먹고 살아야 할 것만 같은 생각이 들 정도로 조심을 많이 하는 듯 합니다. 연어 초밥을 드신다고 해서 문제가 되는 것은 아닙니다. 연어에 들어 있는 중금속 보다는 미세 먼지가 심한 날 마시는 중금속의 양이 아마도 더 많을 겁니다. 연어 초밥을 조금 드시는 것은 문제가 되지 않으니 맛있게 잘 드시기 바랍니다.

서민석 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

연어에 있는 중금속이 문제가 될 수도 있겠지만 그것 보다 날것을 드시고 탈이 나신다면 불가피하게 항생제를 사용해야 할 수도 있습니다. 임부의 경우 항생제를 쉽게 사용하지 못하여 태아에 대한 위험때문에 항생제를 잘 사용하지 않는 것이 일반적입니다. 이러한 이유로 가능한 연어를 포함한 날것의 음식을 피해주시는 것이 좋다고 생각합니다.

이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

임신 중 드시는 음식에 대해 문의주셨씁니다.

연어의 중금속 문제 보다도, 되도록이면 날 음식은 삼가시길 권하고 있습니다.

조리된 훈제 연어 정도는 괜찮을 것으로 보입니다.

답변이 되었길 바라며, 순산하시길 바랍니다.