생활
국화차의 효능은 무엇 인가요?
가을에 많이 피는 꽃 중의 하나는 국화입니다
요즘 국롸꽃이 만개하여 가을의 정취가 만연합니다
동의보감에서 몸을 가볍게 하고 늙지 않은 장수차로
소개하고 있습니다
국화차.효능은 무엇인가요....
2개의 답변이 있어요!
컴퓨터를 오래 사용하는 사람에게는 특히 국화차가 좋은데 비타민 B1, 비타민 E등 의 영양성분이 눈의 피로를 개선하는데 도움을 줍니다.
눈의 충혈이나 피로 ,가려움에 효과가 있다고 알려져 있습니다.
노화 방지와 통풍예방 그리고 피부미용과 해독효과까지 있어서 열을 낮쳐주고 피부의 염증까지도 줄여줍니다.
#눈 관련 질환 예방 및 시력보호
국화에 들어있는 비타민A성분이 눈의 피로풀어주고 시력보호를 해줍니다.
#면역력 강화
국화차에 비타민E가 들어있어서 체온을 높이고 면역력을 향상시켜 줍니다.
#혈액순환, 혈관 건강 개선
몸에 있는 콜레스테롤을 배출시켜주어서 혈액순환을 원활하게 해줍니다. 손발이 저리거나 수족냉증이 있는 분께 효과가 좋습니다.
그리고 숙취해소,피부미용에도 좋습니다
이상입니다.