산성화된 몸을 중화(?) 시킬 수 있는 약이 있나요?

Question

나이

35

성별

남성

밀가루 등을 많이 먹는 식습관을 가지고 있어, 몸이 산성화 되어 있는 가능성이 높다고 합니다..

혹시 영양제 중에 몸의 산성화를 막아주는, 중화를 시켜주는 약이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

밀가루 등을 많이 먹는 식습관을 가지고 있어, 몸이 산성화될 가능성이 높으며 이러한 영향을 낮춰주는 항산화제품이나 유산균 복용이 건강한 생활을 유지하는데 도움을줄수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

우리 몸 자체적으로 자정기능이 있어서 음식을 먹는다고 해서 크게 산성화가 되진 않습니다.

음주나 흡연을 자주 하고 복용약이 많다면 활성산소가 생길 가능성은 있으며, 이때 항산화제 정도 복용 가능합니다.

대표적으로 글루타치온/코엔자임큐텐/비타민C와 같은 영양제가 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

위산 분비가 촉진되는 음식을 많이 먹어 위장이 산성화가 많이되어 속쓰림 증상이있다면

위산분비를 차단해주거나 위산을 중화해줄 수 있는 의약품을 복용하시길 바랍니다.

중화는 제산제 / 위산분비를 줄여주는 위산분비차단제를 복용하실 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 조영지 약사입니다.

우리 몸은 항상성을 유지하고 있어 산성화되지 않습니다. 언론이나 일부 tv 및 매체에서 산성화되었다고 하지만 이는 잘못된 표현입니다. 따라서 몸은 자동적으로 항상성을 유지하기 때문에 산성화되지 않으며 이를 중화시켜주는 약도 존재하지 않습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^