공황장애인지 뭔지 잘모르겠어요 ㅠㅠ

Question

평소 불안이 심하긴했는데 이런적은 처음이라..증상은 식욕저하된지 1년정도 된것 같구 배는고픈데 많이 못먹고 먹고싶다는 생각이 든적이 잘 없는것 같아요..최근에는 일을 하면서 전화가 오거나 해야된다는 압박감에 긴장이 되고 심장이 두근거리구요.. 출근해야 된다는 생각에 심장이 미친듯이 뛴적도 있습니다 ㅠ 긴장을 하다보니 손이 떨리기도 하고 어지러움과 메스꺼움이 자꾸 동반되네요 ㅜㅜ 뭘까요..??

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 말씀하신 증상들은 불안장애나 공황장애의 전형적인 양상과 많이 닮아있네요. 특히 식욕저하와 함께 일상적인 상황에서 느끼는 과도한 긴장감, 심계항진(심장 두근거림), 손떨림, 어지러움 등은 불안이 신체화된 증상일 수 있습니다. 이런 증상들이 반복되면서 불안이 더욱 고조되는 악순환이 이어질 수 있어요. 이런 상황에서는 혼자 견디려 하지 마시고, 정신건강의학과 전문의와 상담을 시작하시는 것을 진심으로 권유드립니다. 현대 의학에서는 이러한 증상들을 효과적으로 조절할 수 있는 다양한 치료법들이 있답니다. 상담치료나 약물치료를 통해 많은 분들이 증상의 호전을 경험하고 계세요. 지금 겪고 계신 어려움은 치료와 관리가 가능한 것이니, 너무 걱정하지 마시고 전문가의 도움을 받아보시길 바랍니다.