안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
혈액 순환이라는 것은 혈관에 문제가 없다면 실제로 이상은 없답니다. 다만 몸의 말초 부분인 손, 발이 차갑다 느끼고 평소 추위도 많이 타는 경우가 있답니다. 추운 날씨에서는 당연히 보온에 신경을 써주는 것이 좋고, 평소 유산소 운동을 해주는 것이 도움이 될 수 있지요. 특별한 음식이 도움이 되지는 않으나 따뜻한 물이나 차를 드시면 좋을 듯 합니다.
서민석 드림