다리가 저릴때 빨리 푸는 방법이 궁금 합니다

한곳에 오래 앉아 있다보면 다리가 엄청 저릴떄가 있는데

다리 저릴때 빨리 푸는 방법이 궁금 합니다

한동안 못움직이겠더라구요

좋은 정보 있으시면 공유 부탁 드릴게요!