수박껍질에 붙은 하야스름한 것은 맛이 없어서 잘 먹지 않습니다
그러나 맛은 없어도
몸에 좋은 영양성분이 여기에 있다면
먹을 수도 있는데요
수바껍질에는 어떤 영양성분이 있나요?
수박껍질은 칼로리가 적고 지방 함량이 거의 없어 다이어트에도 효과적입니다. 수박껍질을 먹는 것은 고혈압이나 신장병 예방에도 도움을 줍니다.
출처 수박껍질 무침;수박껍질의 효능 (10000recipe.com)
