생활
손발이 너무차가운데 몸을따듯하게해주는 음식에는 뭐가있을까요?
겨울되면 특히 손발이 너무차가워서 온몸이 부들부들 떨려요 몸을따듯하게해주는 음식에는 뭐가있을까요?
꾸준히 먹으면 효과가있을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 재밌는불독226입니다.
손과 발이 차갑게 느껴질 때는 전반적인 체온 조절이 필요하며, 온기를 유지하기 위해 온난한 음식을 섭취할 수 있습니다. 다양한 온난한 음식이 체온 조절에 도움이 될 수 있지만, 특히 다음과 같은 음식들은 특히 체온을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다
온죽은 부드럽고 가벼운 음식으로 손과 발을 따뜻하게 하는 데 도움이 됩니다. 다양한 재료를 사용하여 만들 수 있습니다.
안녕하세요. 글로벌리모콘465입니다.
따뜻한음식 먹는것이 몸 흐름을 원활하게 해주고요.육류.옥수수.감자.인삼 먹는것이 몸에 좋아요.
안녕하세요. 날카로운갈매기574입니다.
생강은 대표적인 따뜻한 성질의 음식으로, 혈액순환을 촉진하고, 냉증을 개선하는 효과가 있습니다. 생강차, 생강절임, 생강찜 등 다양한 방법으로 생강을 섭취할 수 있습니다.