음주 후 양치를 하고 자면 다음날 입냄새랑 찝찝함이 나는게 정상인가요?

Question

음주후 양치하고 자면 전혀 개운하지 않고

입안이 바짝 마르며, 단내가 풀풀납니다.

분명 이빨 닦고 자는데 닦지 않은 느낌과 찝찝함이 느껴지는데 어디 몸이 안좋아서 그런건지 아님 음주하고 자면 원래 입안이 텁텁하고 이빨 안닦은 느낌인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 구취증의 원인은 다양합니다. 우선 생각할 수 있는 이유는 구강위생의 불량입니다. 구강 내 충치나 올바르지 않은 칫솔질(혀를 잘 안 닦거나 그 밖의 요인)등으로 구강 위생상태가 좋지 않은 경우 구취증이 생길 수 있습니다. 그러나 구강 내에 아무 문제가 없음에도 입냄새가 계속된다면 전신적인 원인일 수도 있습니다. 소화기 또는 호흡기 계통의 질환, 축농증, 편도선염 등과 관련이 있을 수 있으므로 치과에서 문제가 없다면 내과나 이비인후과 진찰을 받아보시기를 권합니다.

참조ㅡ 삼성서울병원 건강칼럼

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

음주후에 양치를 했을 경우에는 치아사이의 이물질이 충분히 제거되지 않았을수 있습니다.

이런경우에 하루가 지난다음에 구강내에 냄새가 날수 있어요.

술을 마시고 난다음에는 좀더 꼼꼼하게 칫솔질과 치실 치간칫솔을 이용해서 치아를 닦아준다면 냄새가 나는 빈도를 줄일수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

음주를 하고 양치를 하고 자더라도 일어나서 찝찝하고 입냄새가 날 수 있습니다. 음주를 하지 않아도 양치 후 자고 일어나면 냄새가 나고 찝찝할 수 있으며 사실 음주와는 크게 상관 없는 증상으로 보입니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
입냄새의 원인은 우선 다음과 같은 구강 위생에서 찾아 볼 수 있습니다.
- 올바른 양치 방법으로 시행하지 않아 충치 등의 문제로 인한 입냄새
- 혀를 닦지 않으면서 발생하는 입냄새
- 편도결석으로 인한 입냄새
위의 상황을 해결하기 위해선 혀를 포함하여 양치를 올바르게 하고, 혹시라도 편도결석이 없는지 확인해봐야 합니다.
가글을 하시는 것도 도움을 받을 수 있습니다.
추가로 구강위생을 철저히 함에도 입냄새가 지속된다면 위장관의 문제일 수 있어서 내시경 검사까지 필요할 수 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

술을 마시면 과호흡을 하게 됩니다.

알코올을 분해하는 과정에서 대사성 산증이라고 하는 상태가되는데요.

말하자면 몸에 있는 혈액들이 약간 산성으로 바뀌는 것입니다.

그런데 이렇게 되면 위험하기 때문에 몸은 이를 다시 정상으로 돌리기 위해

과호흡을 하게 되요.

그래서 호흡수가 늘어나는 과정에서 입이 마르게 됩니다.

그 외에 음식에서 온 휘발성 물질들이 폐를 통해서 나오기 때문에

폐를 통해서도 구취가 날 수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

음주후에 양치를 해도 계속 찝찝한 것은 입안의 문제라기 보다는 음주의 문제일 가능성이 높습니다. 역류성 식도염처럼 위에서부터 냄새가 올라오는 것일 가능성이 높지요. 과음은 그래서 피하는 것이 좋습니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구취의 원인중

약 90프로 이상이 구강내 원인 이고

약10프로 정도가 구강 외 원인입니다.

구강 내 원인에는

불량한 구강위생 / 씌워놓았던 보철물이 잘못된경우 / 설태 / 치주질환 등이 있습니다.

구강 외 원인에는

호흡계질환 / 간질환 / 신장질환(예, 신부전인 경우 생선냄새) / 전신요인(당뇨 등) / 담배 / 황화합물을 함유한 식품(양파나 마늘 등)

등이 있습니다.

양치를 하셔도 계속 입냄새가 나는 이유는 여러가지가 있겠지만 크게

1. 혀를 청소하지 않아서입니다.

구취가 나는 대표적인 부위가

혀와 치은연하(쉽게 말하면 치아와 잇몸경계 부위)인 만큼 치아를 아무리 잘 닦더라도 혀를 청소하지 않는다면 구취가 날 확률이 커집니다.따라서 양치하실때 치아도 잘 닦아야 합니다만, 혀도 잘 청소 해주셔야합니다.

2. 치열이 고르지 않거나, 치아 깊숙한 부분(대표적인 예로 사랑니와 큰어금니 사이)은 칫솔질을 하더라도 물리적으로 칫솔이 도달하지 않을 수 있습니다.

따라서 이러한 칫솔질의 불완전성을 보완해주기위해

칫솔질 -> 치실 -> 구강세정기(대표적으로 워터픽이나 아쿠아픽) 를 하실 것을 권해드리며,

주기적으로(6개월에 한번씩) 스케일링을 해주시는것을 추천드립니다.)

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

알코올이 분해되면서 날숨으로도 어느정도 배출이 됩니다.

그래서 숙취로 인한 구강악취가 날수도 있습니다.

과도한 음주는 건강을 해칠수 있습니다. 적당히 음주를 즐기시기 바랍니다.

Answer 9

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구취의 원인은 다양하지만 일단은 입안에서 공기를 싫어하는 "혐기성세균"이 만들어내는 황화합물이 입냄새의 원인입니다.

충치 뿐만 아니고 국소적인 잇몸의 염증, 편도산의 염증, 설태 또는 목구멍에 남아있는 음식물의 잔사등에 의해 생깁니다.

구취의 원인 자체가 다양하므로 가까운 치과대학병원 "구강내과"에서 구취측정기를 이용한 원인 규명이 선행되어야 합니다.

이후 원인에 따른 치료에 의해 치료할 수 있답니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 10

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

음주를 하게되면 구강이 건조해집니다.

따라서, 양치를 해도, 입안이 건조하고, 또한 음주로 인한 단내가 날 수 있습니다.

음주를 하게되면 겪을 수 있는 현상이고, 몸이 특별히 안좋아서 그런것은 아닙니다.

답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.

Answer 11

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

입냄새가 나는 원인은 다양할 수 있습니다. 단순히 음식물이 치아 사이에 끼게 되면 이것이 부패하여 황화물이 발생할 경우에 입냄새가 날 수 있습니다. 또한 일부에서는 잇몸 염증에 의해 출혈이 있을 경우에도 입냄새가 날 수 있습니다.

하지만 이러한 원인 이외에도 위장관 질환이 있을 때도 입냄새가 날 수 있기 때문에 정확한 진단을 위해서는 치과나 내과 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림