수족냉증 이라는게 무슨말인지 알려주세요?
안녕하세요 최근에 주변에서 수족냉증 이라는 단어를 얼핏들었는데요 이게무슨 말인지 궁금해서요 대충 손이 차갑다는 거 같은데 저는 발바닥이 평소에 차가운거 같은데..
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.
정확히는 의학용어는 아니며 한의학에서 쓰는 단어입니다.
손과 발이 찬 느낌을 말합니다.
여러원인중 하지정맥류가 원인인 경우가 많고
제 전문이어 설명드리겠습니다.
안녕하세요
튼튼하지의원 하지정맥센터
심장혈관흉부외과 전문의 신경욱 대표원장입니다.
하지정맥류가 의심되는 증상들중 하나입니다.
일반인뿐만아니라 의료인들도 오해하는것이
"하지정맥류는 핏줄이 보이는것 아닌가요?" 인데요,
혈관이 보이는 분은 사실 열에 한두명뿐입니다.
하지정맥류의 증상은
다리가 땡땡하거나 터질것같거나 먹먹한 느낌(특히 종아리)
잘 붓고 무겁고 쥐나고 저리거나 뜨겁거나 시린 느낌(특히 저녁, 밤, 새벽에)
다리, 발의 변색, 가려움, 잦은멍, 각질, 혈관보임, 돌출(뒤꿈치 갈라짐도 흔합니다)
허리, 엉치, 허벅지, 무릎, 오금, 종아리, 발목, 발바닥 통증(디스크, 협착증, 족저근막염등이 동반되기도)
심지어 저혈압이나 수족냉증, 발가락이 저절로 꼬이거나 다리가 스스로 떨리는 증상도 발생합니다.
원인으로는 서있어야 걸린다고 생각하시는데, 앉아있거나 30분이상 걸어도 발생한답니다.
알고보니 하지정맥류이어 걷기 운동, 등산이 오히려 안맞는 분들이 많습니다. 진단후 본인에게 맞는 운동을 처방해드립니다.
또한 여행시 비행기, 자동차등을 오래타고, 구경하며 많이 걷기때문에 급성으로 악화되기도 합니다.
산책, 강아지 산책, 등산을 비롯하여 서서하는 운동(골프, 양궁, 사격 등등) 및 웨이트 트레이닝(헬스), 필라테스 등을 즐겨하는 활동적인 분들도 많이 발생합니다.
여성의 경우 여성호르몬이 혈관을 확장시켜 남성보다 흔하며, 출산력이 있거나 피임약, 폐경후 호르몬제를 드셔도 잘 발생합니다.
유전성이 강해서 모녀모자 또는 부녀부자로 유전되어 가족이 함께 불편한 경우도 많습니다.
여성은 10대(유독 다리가 통통한 학생들), 남성은 20대부터 서서히 시작되며
피하지방 내부 깊은 정맥의 직경, 길이, 내부의 문(판막)등이 물리적으로 변형이 오며 혈액이 심장으로 올라오다 후진하여 다리에 정체되는 질환입니다.
겉으로 보이는 혈관들은 그 결과이며 전체환자의 2~30% 정도에 불과합니다.
예방법은 수시로 자세를 바꿔주기, 의료용 압박스타킹 일과시간에 계속 신기, 하체근육운동하기, 금주금연, 체중조절등이 있습니다만 변형이 온 혈관은 되돌릴 수 없어 치료를 하시는 것을 추천드립니다.
진단은 초음파로 당일 즉시되며 무조건 수술이 아닌 맞춤 치료를 해드리고 있습니다.
약과 의료용 압박스타킹, 혈관경화주사, 수술등 여러 치료법이 있어 환자분들 한 분 한 분의 상태에 따라 적절하게 적용하고 있습니다.
수술을 하더라도 칼이 아닌 바늘로 시행하고,
전신마취, 척추마취가 아닌 수면마취로 시행하며,
수술후 즉시 걷고 운전, 일상생활이 당일부터 모두 가능합니다. 다음날 출근도 당연히 가능합니다.
참지마시고 편한 마음으로 내원해보세요.
최선을 다하여 도와드리겠습니다. 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 신성현 의사입니다.
수족냉증은 손이나 발이 추위를 느끼지 않을 정상 온도에서도 지나치게 차가운 상태를 나타내는 현상을 의미합니다. 이는 주로 외부 자극에 의해 혈관이 수축되어 손발 등의 말초 부위에 혈액 공급이 부족해지면서 발생합니다. 출산이나 폐경과 같은 호르몬 변화, 정신적 긴장과 스트레스로 인한 영향도 있습니다. 수족냉증은 여러 다양한 원인 질환으로 인해 발생할 수 있으며, 그 원인은 아직까지 명확히 밝혀지지 않았습니다.
수족냉증 환자는 따뜻한 곳에서도 손발의 차가움을 느끼며 때로는 무릎이 시리고 아랫배, 허리 등 다른 신체 부위에서도 냉기를 느낄 수 있습니다. 특히 출산을 마친 여성이나 40대 이상의 중년 여성에게 더 많이 나타나는데, 이는 여성이 남성보다 호르몬 변화가 크고 정서적으로 예민하고 긴장을 많이 하기 때문입니다.
수족냉증을 진단하기 위해서는 다른 질병과 구분할 수 있는 검사가 필요합니다. 레이노 증후군과 혼동될 수 있는데, 이때는 손이 자주 저리고 체온과 손발의 온도 차가 2℃ 이상이면서 피부가 푸른색으로 변하고 통증이 동반될 때 레이노 증후군을 의심할 수 있습니다. 또한 손목 터널 증후군, 류마티스 관절염, 갑상선기능저하증, 갱년기 증상 등도 고려해야 합니다.
수족냉증의 치료에는 원인 질환의 치료와 함께 생활 습관을 조절하는 것이 포함됩니다. 몸 전체를 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다. 수족냉증 자체는 진행되거나 합병증을 유발하지 않지만, 다른 질병의 증상으로 나타난 경우 해당 질병의 경과와 합병증이 발생할 수 있습니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 서민석 의사입니다.
한자어 그래도 손과 발이 차가운 증상이라는 겁니다. 날이 추울 때 차가운 것이 아니라, 날이 따뜻한데도 차가운 현상을 의미합니다.
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