탄수화물은 다이어트의 적인건 알겠는데 정말 끊기 힘들어요..ㅠㅠ
탄수화물 대체 할수 있는 음식은 무엇이 있을까요???
탄수화물 외 다른 음식 경계를 해야 할 음식은 무엇이 있나요??