코로나 백신 접종 후 가려야 될 음식이 있나요?

Question

안녕하세요.모든 병에  기본은  음식이라서 생각이 들어 문의 드립니다.백신 접종 전,후 먹으면 좋은  음식과 먹지 말아야 될 음식이있는지 알고 싶습니다.

김지영 의사 · Accepted Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.코로나 백신 접종과 음식은 큰 관계가 없습니다. 음주는 피하는게 좋습니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 노동영 의사입니다.코로나 백신과 건강보조제, 음식, 음료는 연관성이 없습니다. 드시고 싶은 것 다 드셔도 됩니다. 커피도 상관없습니다. 음주만 피해주시면 됩니다. 걱정하지 마시고 일상생활 하시면 되겠습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 안중구 의사입니다. 코루나 백신 접종전 후 백신의 효과를 늘리거나 줄이는 음식은 없습니다 다만 충분한 휴식을 취하며 규칙적인 식사를 섭취하는 것이 면역 형성에 도움이 될 것으로 사료됩니다

최병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 닥터최입니다.특정 음식으로 인한 백신 효과에 대한 대규모 연구는 현재까지 없는 것으로 알고 있습니다. 그래서 접종 전후 백신과의 인과관계에 관해 정확히 조언해드리기 힘듭니다.일반적으로 백신을 접종하면 흔한 이상반응으로 접종부위 통증, 열, 두통, 피로감, 오한, 몸살기, 관절통등이 주로 젊은 층에서 흔하게 발생합니다. 이런 이상반응은 우리 몸이 외부에서 들어온 무언가를 면역체계에서 감지하고 그 외부자를 없애기 위해 면역 시스템이 작동을 하는 과정들이 이상반응처럼 나타나는 것입니다. 그래서 일반적으로 이상반응이 있다면 신체 컨디션이 저하되어 있는 상태라 음주, 흡연, 무리한 운동등은 신체에 악영향을 끼칠 것으로 추측하여 일반적으로 권고하지는 않으나 정확한 과학적 근거는 현재 찾기 힘듭니다.하지만 음식은 매우 종류가 다양하며 백신과 상호작용에 대한 연구는 변수를 통제하는 등 특정한 조건이 매우 까다로워 시행하기 어렵습니다.감사합니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

코로나 바이러스 백신 접종과 음식물 간에는 아무런 상관관계가 없습니다. 그렇기 때문에 백신 접종 전에 먹으면 좋은 음식, 먹지 말아야 할 음식 등은 전부 사실이 아닙니다. 상관없이 평소와 동일하게 식사를 하시면 되겠습니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.백신접종 후에 가려야할 음식은 특별히 없습니다.과음은 2주정도는 피하시기 바랍니다.마스크 착용과 함께 개인 방역수칙을 잘지키시고 위생관리에 신경써 건강관리하시기 바랍니다.

씩씩한바구미139 · Answer

안녕하세요. 이병열 약사입니다.평소에 알러지반응이 나타나는 음식만 피하시면 됩니다. 면역반응에 영향이 없도록 탄수화물, 지방, 단백질 골고루 섭취하시면 좋습니다. 백신에 의해서 며칠간 속이 좋지않을 수 있으니 주의하시길 바랍니다.

내추럴한스라소니277 · Answer

안녕하세요. 이현승 약사입니다.질문자님께서는 백신 접종 후 피해야 하는 음식이 있는지 궁금하시군요.코로나 백신 접종 후 위장장애가 발생하는 사례가 있기 때문에 차가운 음식, 우유, 밀가루 음식은 피하는 것이 바람직합니다.감사합니다.

노성윤 안과 전문의 · Answer

백신 접종 전 후로 특별히 피해야하거느 먹으면 좋은 음식이 따로 정해져 있지는 않습니다. 꼭꼭 챙겨서 잘 드시면 될것으로 보이며 복용하시던 약물의 경우에도 대부분의 경우에는 그대로 백신 접종 전후로 복용하시면 되므로 음식은 크게 문제되지 않습니다.

도도한곰219 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.음식은 백신 접종후 항체생성에 영향을 미치지 않기에 특별히 가려야할 음식은 있지 않으며 백신 접종후 면역반응으로 인한 체력 저하 회복을 위해 영양가 있는 비타민과 단백질이 풍부한 음식을 권장드립니다.감사합니다.^^

노련한말똥구리165 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.먹는 음식이 큰 문제를 일으키지 않습니다. 코로나19 백신접종 후 울렁거림, 속쓰림, 구역감 등의 위장장애가 나타날 수 있으니 2~3일 간은 자극적인 음식을 피하시면 좋습니다.

양은중 약사 · Answer

안녕하세요. 양은중 약사입니다.백신 접종 후에 가릴 음식이 따로 있지는 않습니다.술은 피하시는 것이 도움이 될 것으로 보입니다.현재 변이바이러스가 출몰하고 있는 상황에서백신을 맞지않은 사람들의 중증도가 심각하기에백신을 맞아서 중증도를 낮추고생존력을 올리시는 것이 좋겠습니다.

송우식 치과의사 · Answer

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.백신접종후에 특별히 가려야할 음식이 있는 것은 아니며 백신접종후에는 회복을 위해 충분한 휴식과 수분 섭취 와 균형잡힌 영양소 섭취를 권장드립니다.

김명훈 의사 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 특별히 주의해야할 음식은 없습니다. 다만 코로나 백신 접종 이후에 발열이나 두근거림 등이 발생할수 있기 때문에 이러한 증상을 유발할수 있는 카페인, 알콜 등은 피하시는 것이 좋습니다.

정진석 치과의사 · Answer

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.코로나 백신 접종 이후 특별히 가려야 하는 음식은 없습니다.즉 백신 접종 전 후에 드셔야 하거나 가려야 하는 음식은 딱히 없습니다. 가장 좋은 것은 본인에게 부담이 되지 않는 음식을 드시는 것이 좋습니다. 갑자기 특정 음식을 먹게 되면 오히려 안 좋을 수도 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

영민한생쥐293 · Answer

안녕하세요. 조영지 약사입니다.단순히 백신 접종 전 후에 드셔야 하는 음식이나 드시지 말아야 하는 음식은 없습니다.가장 좋은 것은 특별히 음식을 드시기보다는 평상시에 본인이 즐겨 먹는 음식 위주로 드시는 것이 가장 좋습니다.즉 본인에게 잘 맞는 음식을 먹는 것이 가장 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

조동주 의사 · Answer

안녕하세요. 조동주 한의사입니다. 코로나 백신을 맞고서는 일주일 정도는   금주하시기를 권해드립니다. 운동도 하지 마시고요  코로나 백신은 심장쪽에 염증을   일으킬수 있습니다.  이때 술이 들어가면 심장이 빠르게 뛰게되고  운동을 해도 심장을 빠르게 뛰게 합니다. 혹시 증상을 악화시킬수 있으니  일주일 동안은 금주하시고, 운동을 하지 않으시는게  좋습니다.

잘생긴게논225 · Answer

안녕하세요. 최성모 약사입니다.음식은 따로 상관없습니다.그냥 아무거나 잘 드시고 휴식 잘 취하시면 회복에 도움이 됩니다.코로나 백신 접종전후로 권장하지 않는약물정도만 조심하시면 됩니다.

이영민 의사 · Answer

안녕하세요. 이영민 의사입니다.코로나백신 접종 후에 식이에 대해서는 안전하게는 백신 접종 전후로 1주일가량은 금주하는 것을 권고하고 있습니다. 백신 접종 직후에 음주를 하게 되면 급격한 간 손상의 가능성이 있기 떄문에 반드시 이부분에 대해서는 주의해 주시는 것이 좋습니다감사합니다.

김바른 치과의사 · Answer

안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.음식의 경우는 딱히 제한사항이 없는 것으로 알고있습니다.다만 사회적 모임을 자제하시는것이 좋으므로 가능한 외식을 줄이시고 자가에서 드시는게 좋겠습니다.

헌신하는친칠라118 · Answer

안녕하세요. 정승우 약사입니다.접종 이후에 음식이나 영양제는 따로 금기해야할 사항은 없습니다.다만 음주 등은 백신으로 인한 부작용이 심화될 수 있으니 3-4일간은 피해주시는게 좋습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.

김수재 · Answer

안녕하세요. 김수재 약사입니다.코로나 백신 접종 후 혈압이나 두근거림 생길 수 있는 카페인 음료/알코올만 주의하시면 됩니다.그외에 나머지 음식은 모두 먹어도 상관 없으니, 카페인/알코올만 주의하시길 바랍니다.

안상우 치과의사 · Answer

안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.코로나 백신을 접종하고 나면 항체를 생성하기 위해서 몸에서 에너지를 소비하게 됩니다. 따러 먹지 말아야 할음식은 없으나 술이나 흡연은 줄이는것이 항체형성을 하는데 도움이 됩니다.

최영곤 의사 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.코로나 백신과 관련하여 음식에 대한 금기 혹은 이점 등은 정립되어 있는 바가 없습니다. 크게 개의치 마시고 평소처럼 음식을 드셔도 상관없습니다. 정보가 도움이 되셨길 바랍니다.

강성주 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.현재 코로나19백신 접종을 앞두고 전후로 가려야 할 음식은 없는 상태입니다.음식을 잘드시면서 컨디션 조절을 잘하시는 것이 좋을것 같습니다.감사합니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 김명중 의사입니다.백신 접종과 관련하여 딱히 금기가 되거나, 좋다고 알려진 음식은 없습니다.규칙적으로 부담되지 않는 식단을 꾸준히 이어가시면 되겠습니다. 감사합니다.

강한꿀벌90 · Answer

안녕하세요. 이진성 약사입니다.크게 주의할음식은 없습니다방역당국은 "백신 접종 전후 음주는 피하는 것이 좋다"고 하였습니다. 금기사항은 아니라는 것이죠. 평소 술을 마시는 사람들은 코로나 백신 접종 전에는 술을 절대로 마시지 말라고 합니다.애주가들은 일단 간 기능이 약해진 상태인데, 타이레놀의 '아세트아미노펜' 성분은 간 독성이 있는 약물이기 때문입니다.따라서 이것은 어디까지나 '타이레놀 복용에 따른 간 독성'과 관련된 내용이기 때문에 접종 전후로 술을 드셨다면, 타이레놀 복용은 피하시는 것을 추천드립니다

활발한멧토끼178 · Answer

안녕하세요. 이병도 약사입니다.. 방역당국은 접종 후 이틀 정도는 음주를 삼가야 한다고 언급했다. 그 이유는 몸의 이상 반응으로 복용하는 아세트아미노펜 계열의 진통제가 알코올과 반응하면 간에 부담을 줄 수 있기 때문이다. 이는 간 독성의 위험을 높일 수 있다. 또한, 음주는 면역력을 떨어뜨리는 등 몸에 좋지 않은 영향을 줄 가능성이 있으니, 주의해야 한다. 6 과격한 운동도 다음날까지는 삼가는 것이 좋다. 이는 접종 후에 발생할 수 있는 이상 반응의 신호가 운동에 의한 것으로 혼동할 수 있기 때문이다. 8 백신을 접종한 뒤에는 되도록 안정을 취해야 하기 때문에 무리한 활동은 자제하는 것이 좋다. 9 접종 후에 과식보다는 일상적인 음식을 먹고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋다

김현호 가정의학과 전문의 · Answer

코로나 19 예방접종 전후 면역력을 올려주는 주사나 약, 음식 등은 아직 임상적으로 입증된 바가 없으며, 이상반응을 줄여주거나 예방한다는 것이 입증된 사례는 없어 권장하지 않습니다. 접종 전 평소처럼 생활하실 수 있으며 특별히 제한하는 음식도 없습니다.접종 후에도 음식은 제한하지 않으며 골고루 드시는 것을 권장합니다. 다만 코로나19 예방접종 후 발열이나 근육통과 같은 증상이 있을 경우 타이레놀과 같은 아세트아미노펜 계열의 약을 복용하게 됩니다.이 약은 간에서 대사되는데, 음주를 하게 되면 간에 큰 무리를 줄 수 있으며 드물지만 간기능이 회복되지 않는 전격성 간부전이 발생할 수도 있습니다. 접종 후 음주기간에 대해서는 정해진 바가 없으나 대부분 발열이나 근육통과 같은 증상은 접종 후 2~3일 동안 심하고 점차 호전되므로 이 기간은 음주를 피하시는 것을 권장합니다. 감사합니다.

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