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음식먹을 때마다 양치를 자주해도 좋나요

하루 식사및 간식이 자주 먹는 편인데 하루 4번에서 5섯번정도 양치를 합니다 컨디션이 않좋을때는 잇몸이 약해 지는데 그럴때 잇몸이 아픔니다 물로만 행궈내도 되는지 궁금합니다

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