껌을 씹는 것이 충치예방에 도움이 되나요?

Question

어떤 분들은 양치대신 껌을 씹기도 하십니다. 당연히 양치질이 더 좋기는 하겠지만 껌을 씹는 것이 양치를 하지 않는 것보다는 충치예방에 도움이 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

껌 씹는 것은 충치예방에 큰 도움이 안됩니다. 오히려 껌의 당성분 때문에 치아에 안 좋을 수도 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

껌을 씹는것은 충치예방에 도움이 되지않으며 오히려 당분으로 인해 충치를 유발하고 턱관절질환의 원인이될 수 있습니다

Answer 3

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

당 성분이 들어 있는 껌이라면 오히려 충치 가능성을 높일 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 당 성분이 없다면 껌을 씹으면서 치아와 잇몸 사이에 있는 이물질 등을 제거할 수 있는 기능이 있지만 턱관절이나 근육에 문제를 일으킬 수 있으므로 권하지 않습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 4

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

양치를 하고 나서 껌을 씹게되면 치아 사이에 음식물들을 제거할수는 잇습니다. 하지만, 껌을 너무 자주 씹으면 턱관절에 무리가 갈수도 잇으니 너무 자주 씹는건 주의 하시는게 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

시중에 판매되는 껌은 대부분 당이 함유되어 있어 구강내 세균번식을 도와 치아와 잇몸에 안좋고..충치를 유발합니다..껌을 너무 오랜기간 씹게 되면 턱관절 장애를 일으킬수 있습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.