껌을 씹는 것이 충치예방에 도움이 되나요?

어떤 분들은 양치대신 껌을 씹기도 하십니다. 당연히 양치질이 더 좋기는 하겠지만 껌을 씹는 것이 양치를 하지 않는 것보다는 충치예방에 도움이 될까요?