아무 이유없이 계속 다 지치고 집 나가고 싶고 허무하고 이유를 모르겠네요 뭔가 내 안이 텅빈 느낌? 남들한테 물어보니까'너가 목적이 없어서 그런거다' 이러는데 목적은 있는데...왜 그러죠?
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
질문자님 께서는 요즘 흔히 느낄 수 있는 번아웃 혹은 코로나 블루 증상에 가깝습니다 이를 해결하기 위해서는 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드립니다 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 새로운 경험이 질문자님의 생활의 활력을 줄 것입니다
