인공관절 수술 후 계단 이용해도 되나요?

Question

안녕하세요. 저희 엄마가 양쪽 무릎 인공관절 수술을 하셨습니다. 그런데 저희 엄마는 다른분들과 다르게 어릴 적 소아마비를 앓으셔서 전체적으로 왼쪽이 많이 불편하시고 양쪽 다리 길이가 달라서 절뚝 거리셨습니다. 수술후에도 마찬가지구요.(인공관절 수술이 다리 길이를 같게 해주는 수술은 아니니까요^^) 이렇게 원래 몸이 불편하신 엄마가 인공관절 수술 후 계단 이용해서 오르고 내려가는걸 해도 상관 없을까요? 아예 계단 이용은 안하는게 좋나요?

대학병원 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

수술 후 상태에 따라 가능한 운동의 범위가 상이합니다.

수술 후 급성기 상태를 평가받은 후에 계단 오르기 운동을 가능할지 담당의에게 문의하는 것이 적절하겠습니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

살가운표범83 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.인공관절 수술 후 재활을 통해 충분한 근력이 생겼다면 계단 오르내리기를 하지 못할 이유는 없어 보입니다. 하지만 걸음이 불안정하다면 낙상의 위험성이 있고 더 좋은 안전하고 좋은 운동이 많으므로 주치의와 상의하시는 것이 좋겠습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 노동영 의사입니다.인공관절 수술을 하고 나서 활동 정도는 예후에따라서 다릅니다. 아예 사용을 안할 수는 없고 조심해서 사용을하되 항상 담당의의 진료를 받으면서 팔로업을 해야합니다.

초록저어새127 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.일반적으로 인공관절치환술을 받으신 분들의 경우 수술초기가 아니라면 계단이용자체를 제한하지는 않습니다.오히려 하지근력 강화에 도움이 되는 운동이지만, 현재 질문자님의 어머님의 경우는 소아마비 기왕력으로 인해 근력저하 등으로 보행시 넘어지실 우려가 크기 때문에 계단의 경우는 추후 충분한 하지근력이 생기시고, 통증등도 없을때 이용하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.

잘웃는표범236 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.인공관절수술을 했다고 해서 계단 오르내리기를 피할 이유는 없지만 소아미바가 있으시면 계단 보행시 넘어질 수 있어 굳이 계단을 사용하실 필요는 없다고 생각됩니다. 어쩔 수 없는 경우에는 항상 보조인이 옆에서 지켜보는 상태로 계단을 사용하시기 바랍니다.

날렵한떄까치46 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.계단 자체가 무릎 관절에 좋지 않기 때문에 최대한 이용을 안하시는 것이 무릎 관절을 생각하면 좋겠습니다만, 계단을 아예 사용하지 않고는 일상생활이 거의 불가능할 것으로 생각됩니다. 최소화 하시는 것이 가장 좋은 답안이라 생각됩니다.

꾸준한벌새171 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.네 계단 이용하셔도 됩니다.다리길이가 다르신것은 아마 고관절에 문제가 있으실수도 있겠네요.일상생활에서 걸어다니는 계단정도는 이용하셔도 무방합니다.

헌신하는달팽이141 · Answer

안녕하세요.이전에도 계단을 이용하는 운동이나 활동을 하신 경우 인공관절을 한 후에도 정상적으로 활동을 하는 것이 좋을 수 있습니다. 아무래도 활동을 줄이는 경우 다리 근육의 약화를 일으키게 되어 점점 거동이 힘들어질 수 있으며 다리 근력은 한번 약해지는 경우 운동을 하지 않으면 다시 회복하는 것이 분명히 어렵기 때문에 단순히 평지를 걷는 운동 보다는 계단이 아니라도 언덕을 오르거나 경사를 오르는 운동을 통해 무릎 위 아래의 허벅지나 종아리의 근육을 유지하는 것이 필요합니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

인공 관절 수술을 받았다고 하여서 계단을 이용하여 오르내리는 것을 하지 못하는 것은 아닙니다. 오히려 관절을 교체하였으니 이전보다 계단을 타기 부담스럽지 않을 것입니다. 하지만 계단은 최대한 이용을 하지 않는 것이 좋긴 합니다.

유연한올빼미163 · Answer

안녕하세요. 이서원 의사입니다.관절에 무리를 주지 않는 것이 아무래도 좋을 것 같습니다. 계단을 오르 내릴 때에 체중 이상으로 관절에 무리를 줄 수 있기 때문에 이에 따른 수술 부위 압박이 커질 것으로 보입니다. 따라서 평지 이동은 하시되 계단은 가급적 피하시길 권해드립니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가급적 무릎에 자극을 주는 것은 피하는 것이 좋습니다. 계단을 내려올 때는 특히 무릎에 충격이 가해질 수 있어서 수술을 하지 않은 분들이라고 해도 피하시도록 권유드립니다. 가급적 엘리베이터를 타시고 평지에서만 조금씩 걸으시면 좋겠습니다.