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소통하기
소통하기23.02.12

걷기운동을 하는데 미세먼지가 있다면 마스크쓰고라도 하는게 좋을까요?

걷기운동을 좋아하는데 산이나 하천 근처를 걷는데 미세먼지가 많은 요즘에도 kf94마스크라도

끼고 하는게 좋을지 그냥 안하는게 좋을지 어떤게 좋을까요?

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답변의 개수
4개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 오우하는오랑우탄 75입니다. 아무래도 미세먼지가 심하다 싶으면

    마스크 쓰시고 하는걸 추천드립니다.

    운동이라는 것은 포기 하지 않고 꾸준히 하는게 가장 중요합니다.


  • 안녕하세요. 추천!따봉!쥬고받아용!입니다.

    산에서 걷기 운동이라고 하시면 저는 마스크를 안 써도 된다고 생각합니다

    만약 하천이라면 마스크를 끼시고 걷기 운동을 하심이 좋을 것 같습니다

    미세먼지는 말 그대로 눈에 보이지 않는 먼지로 kf94 마스크를 쓴다고해서

    미세먼지를 마시는 것은 100% 막을 순 없을 꺼 같아요


  • 안녕하세요. COCOAMEA입니다.

    요즘은 초미세먼지도 위험수준이기 때문에 꼭 마스크를 쓰셔야 합니다 초미세먼지는 폐포에서 걸러지지 않고 산소와 함께 혈관에 침투하여 온몸에 문제를 아기합니다


  • 안녕하세요. 청초한슴새164입니다.,.....................................