요가를 배우고싶은데요,나이가 많은데 괜찮을까요?

Question

나이40이 다되어가고 원래 유연성이 없어서 요가는 생각하지도않았는데 체형교정에는 요가가 좋을거같더라고요.

지금부터 배워도 몸이 유연해지는데 도움이될까요?

Answer 1

안녕하세요. 보랏빛칼새151입니다.

나이가 많다고 못 배우는건 아니라고 봅니다.

배움에 나이가 무슨 상관일까요.

전 진짜 잘생각하셨다고 👍👍👍👍