생활
아침에 일어나서 물한잔이 왜 좋은건가요?
아침에 일어나자마자 물 한잔 먹는게 몸에 좋다고 들었습니다
근데 밤새 입속에 있는 세균을 먹는거고 그게 다 몸속으로 흡수될텐데요..
도대체 왜 좋다고 하는건지 알려주세요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 훈훈한가젤12345입니다.
기상 직후 마시는 물한잔은 위산을 중화시켜주는 효과가 있습니다.
그리고 체내 신진대사를 끌어올려 밤새 탈수상태로 인한 두통을 완화시키는데도 도움이 됩니다
안녕하세요. 까칠한아비252입니다.
아침에 일어나서 물 한잔은 양치하고 나서 먹는걸 말하는데요,밤새 입안에 세균은 씻어내고 물을 마셔야지요